はじめての方へ

はじめまして、マタニティヨガ専門講師のTaeです。
ご訪問ありがとうございます。

まずは、この度ご懐妊おめでとうございます。
あたらしい命が授かり、悦びの反面、刻々と変わる身体や育っていくお腹の子
はじめてのことだらけで気になることや、心配なことも出てきますね。

通っている産院や病院の母親学級や、身近な知り合いに経験を訊いては
逆に不安に思えてきたりすることだってあるはずです。

まずはご自身の現状で、主にこんなことで悩んでいませんか？
現状を知るところから、次のステップに進んでみましょう。
8つの質問にどれだけあてはまりますか？

☑　はじめての出産にむけてどんなことに取り掛かったらよいのかわからない

☑　二人目以降の出産（一人目出産のトラウマ、上の子問題）

☑　陣痛の痛みや恐怖のイメージがあり、出産に自信が持てない

☑　感情の乱れ、マイナートラブルや体の変化に気持ちが追い付つかない

☑　出産の呼吸や、リラックスの方法を知りたい

☑　コロナ禍の状況下で安全に出産できるのだろうか・・

☑　仕事と出産、育児の両立バランス

☑　高齢出産の悩み、出産以外の悩みがあったりするが、気軽に相談でる場が欲しい

☑　一人目出産からなかなか二人目が授からない

☑　ゆくゆくは赤ちゃんを授かりたいと思っている

☑　現在、不妊活動をしてるが心身への負担が大きい

☑　気軽に相談できない

☑　体を整えたい。体の冷えや体質改善したいけど方法がわからない

☑　頑張っているのに・・焦りやプレッシャーを常に感じている

☑　パートナーシップ問題（他、職場、環境によるもの）

☑　流産を繰り返してる

女性の場合はホルモンのバイオリズムによって
人生が大きく動くことが多くあります。
ホルモンが大きく動くとき、STAGEが変わる分岐点でもあります。
女性のの転機は（初潮、結婚、妊娠、出産、育児、出逢い、別れetc‥）
体や心の不調を通して、わかりやすく教えてくれます。

でも、何を始めていけば良いのかわからない
ヨガは独学だとよくわからないなぁ、
マタニティで大事なこと、専門的なことって妊娠中に知っておきたいし
何かあれば相談できる場所ってあると心強いな（自分の親は忘れてしまっているし）

指導歴17年目のべ50,000人の体に触れ、
マタニティヨガマスターとしてTaeが惜しみなく、
他にはない、あなたに合った、あなただけのプログラムでサポートさせていただきます。