皆様
ヨガや瞑想を通してパーソナルの特性の目覚めをサポート
UTSUKUSHI.Yoga代表の戸田多恵子です。
メルマガ第3号
本日は、夏至ですね。
正確には18：14に夏至点に入るそうです。
先日、夏至に向けて時に意識するといいことを配信しましたが、
いかがでしたか？
余談ですが、ずっと元気がなかった（ここ一年）我が家の観葉植物ちゃんが、
ジャングルのように赤ちゃんの葉を繁々と実らせ、
鉢植えが小さく感じてきました(笑)
水や日光をたっぷり吸って植物がすくすく育つ
自然界の成長力に圧倒されています！
というのも、一年前にこの観葉植物を
国立のスタジオから持ち帰り、自宅で育てていましたが
まったく新芽を出さなかったのです。
なぜ～？なぜ～？
と思っていました。
わたし、植物をよく枯らす？
いや、そんなことではないｗ
スタジオから持ち帰った後も昨年は夏至を迎え
自然界の成長力があったはず・・・・！
なのに、観葉植物はしょぼーん！
元気がないのです。
・・・・・・・・・・・・・
氣が合っていない
・・・・・・・・・・・・・
みなさんは、こんな言葉をよく聞きませんか？
私は、エネルギーの師匠ことお金とご縁のプログラムを提供している
としえいそじま先生のもとで、一年間学ばせてもらっていました。
もちろん今もそこからのご縁が
どんどん拡がっていっているように思えます。
興味がある方は是非、としえさんのプログラムを覗いてみてくださいね！
話をもどします。
人にも、ご縁にも、もちろんお金や仕事にも
「氣」が宿っていて、
〇〇さんと氣があうなぁ～
なんかこの場所と氣がぴったり！
なんてことあると思います。
そこには、独りよがりや自己中心といった言葉がミスマッチで
相手の氣と、自分の氣が合う
わかりやすく云うと
同調しあっている状態です
相手（モノやコト）に氣を使うんではなくて＾＾；
合わせていく
ということです。
じつは、これを実感したのが、
先ほどの、自宅の観葉植物でした。
この子（観葉植物）は、5月で終了したスタジオのを我が家で引き取って
約一年間、お世話していました。
どんなに愛情をかけても、
どんなにお水や光の調整をしても
靈氣をかけても
枝葉はつるつる状態。。
さっきまでの話だと、それって観葉植物と私が氣があってないことになります。
しかし、、
ちがっていたのです
氣があっていなかったのは、
・・・・・・・・・・・・・・・・
わたしとわたし
・・・・・・・・・・・・・・・・
だったのです（驚）
どういうこと？
一番いいところで、つづきは次回に(笑)
もうお氣付きの方、いますかね＾ｍ＾
明日、配信となりまーす！
………………………………………………………………
いかがでしたか？
ご質問などもたくさんいただいています。
個別にお返事はしていませんが
お答えはこのメルマガでしますので
遠慮なくしてくださいね。
………………………………………………………………
UTSUKUSHI.Yoga
パーソナルプログラム
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■戸田多恵子公式ライン＠
ID @037hqpsu
・安産レッスンや、パーソナルプログラムを主に、女性に役立つ心身の調整法や、パートナーシップ、出産や妊娠に役立つ基礎知識、妊活、更年期など全般にわたり発信しています。
・公式LINEは個別1対1のとトークも可能です（個別を必要とする方は個人を断定することができないため、一言メッセージをください。多く来るためすぐに返事ができない場合もありますが、必ずお返事します。
■プロフィール
ヨガ講師
幼少の頃から独特の感性と洞察力と表現力を持つ。
’99年舞台振付を学ぶため渡米、身体表現の一貫で呼吸法、ヨガ、瞑想を学ぶ。
’05年本格的にヨガ、瞑想を学ぶため綿本彰氏に師事、本部校で指導。
在職の傍ら、某大手美容専門学校のヨガ授業を14年担当。アーティストや専門職を担う若手のパフォーマンス向上と育成に携わるなかで、人の心や感情の揺れは、ヨガや瞑想による調整法や自己マネジメント能力が最も効果的に心身の一致が成り立つと実感。
’09年自身の妊娠2度の流産をきっかけに、本格的にフリーに転身。
自らの体で「生と死」を体験し、霊性が高まり、これまで自分を縛っていた概念が外れ、価値観が一変し、「命」について触れることは「自らの真ん中（原点）に還る」と、よりヨガの智恵と奥深さに目覚める。レッスンに訪れる人が自らの「本当の幸せ」に気づき、授かる事例が多発する。
この頃から妊娠期やそれをのぞむ人たちにヨガの必要性を感じ、日本マタニティ・ヨーガ協会助産師向けの研修や勉強会で学ぶ傍ら、医療だけでは賄えないホリスティックな視点で妊娠期も充実した心と体の提案や、出産や陣痛の効果的な実践法を提供していく。
現在は、科学に即した量子の視点で、ヨガや瞑想の効果を一般パーソナルから産前産後まで専門に提供。
指導歴17年目にしてのべ50,000人の体に触れ、一般の方から医療系、教育関係、音楽家、アーティスト、料理研究家、鍼灸師、舞踊家、助産師、モデル、アスリートなど。唯一無二のあるがままの自分に気づきと目覚めをおこす。
東京都国立市STUDIO UTENA主宰代表、
幸福度の高いお産が実現する「安産マタニティメソッド」により5年目で150組以上の母子が誕生し、国立市一のマタニティヨガ専門スタジオとして成長。二児の母。